21년 10월 27일(수)

청소년상담사를 대상으로 소진예방 및 역량강화교육이 진행되었습니다.

평택대학교 김용수 교수님의 "마음챙김(자각) 방식에 기초하여" 강의를 해주셨습니다.

나의 자각으로 신체적, 감정적 변화를 알아차리고, 스스로 조절할 수 있음을 깨닫게 해주셨습니다.

또한 상담자 역시 스트레스로서 해방될 수 없다면 충분한 이완을 통해 관리하는 것이 중요함을 알려주셨습니다.

짧은 시간이였지만 몸과 마음이 편안해지는 시간이였습니다.

김용수 교수님 감사드리며, 현장에서 애쓰시는 청소년상담사 선생님들을 응원합니다!!