※ 대인공포의 핵심인 정서(emotion)와 자존감(self-esteem) 부분에서 특히 자신을 피폐 시키는 정서를, 자신에게 힘을 주고 자원이 풍부한 느낌으로 변화시키는데 도움을 준다. 또한 사람들이 가진 과거 기억을 새로운 방법으로 진행시키게 도와주어서 불쾌한 경험을 긍정적인 자원으로 재빨리 변화시키도록 도와준다.

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